psicosocialintervención

1️⃣ 💰 ECONOMÍA

  • 📆 ¿Llegas desahogado o con dificultades a fin de mes?

  • ✂️ ¿En qué tienes que recortar?

  • 🚫 ¿Has dejado de hacer algo por motivos económicos?

  • 🛒 ¿El precio de la comida influye en lo que compras?

  • 🏋️ ¿El coste del deporte te limita?

  • 📉 ¿Qué gasto pesa más en tu economía?

  • 🚌 ¿El transporte condiciona tus decisiones?

  • 🚪 ¿Qué recurso necesitas y no puedes permitirte?

  • 🆓 ¿Qué debería ser gratuito sí o sí?

  • 🏪 ¿Qué comprarías en el pueblo si existiera?

  • 💼 ¿Te imaginas trabajando de otra manera?

  • ⚖️ ¿Quién lo está pasando peor en el concejo?

  • 📍 ¿Existen desigualdades económicas entre parroquias?


2️⃣ 🏃 ACTIVIDAD FÍSICA Y MOVIMIENTO

  • 💪 ¿Haces actividad física?

  • 📍 ¿Qué haces?

  • 🗓 ¿Con qué frecuencia?

  • 🚧 ¿Qué te frena?

  • ⏰ ¿Falta tiempo, ganas o compañía?

  • 🙈 ¿Te da vergüenza participar?

  • 🌳 ¿Hay espacios adecuados cerca de casa?

  • 🆓 ¿Qué actividad harías si fuera gratuita?

  • 👥 ¿Y si hubiera grupo?

  • 👵 ¿Qué necesitarían las personas mayores?

  • 👧 ¿Y la infancia?

  • ♿ ¿Y las personas con discapacidad?

  • 🥾 ¿Se podrían recuperar caminos o rutas?

  • 🚀 ¿Qué te ayudaría a empezar mañana?


3️⃣ 🥘 ALIMENTACIÓN

  • 🥗 ¿Dirías que comes sano?

  • 🍽 ¿Cuántas comidas haces al día?

  • ☕ ¿Qué desayunas?

  • 🍲 ¿Qué sueles comer?

  • 🌙 ¿Qué sueles cenar?

  • 🍎 ¿Cuántos días comes fruta?

  • 🥦 ¿Verdura?

  • 🫘 ¿Potaje?

  • 🛍 ¿Dónde haces la compra?

  • 👥 ¿Comes solo o acompañado?

  • 💶 ¿Cuánto gastas al mes en alimentación?

  • 🧺 ¿Qué no puede faltar en tu cesta?

  • 🚧 ¿Qué te impide comer mejor (tiempo, dinero, organización)?

  • 👩‍🍳 ¿Te gustaría aprender nuevas recetas?

  • 🌱 ¿Habría interés en huertos comunitarios?


4️⃣ ⏳ TIEMPO, CONCILIACIÓN Y BIENESTAR

  • 🕰 ¿Cuánto tiempo al día dedicas para ti?

  • 👨‍👩‍👧 ¿Y para tu familia?

  • 🎨 ¿Qué haces en tu tiempo libre?

  • 🤔 ¿Lo tienes realmente?

  • 🌟 ¿Qué te gustaría hacer y no haces?

  • 🧲 ¿Qué te roba tiempo?

  • 🔆 ¿Qué te da energía?

  • 😴 ¿Duermes bien?

  • 😰 ¿Con qué frecuencia te sientes estresado?

  • 🧍 ¿Te sientes solo?

  • 💛 ¿Qué te ilusiona de la semana?


5️⃣ 🌿 ENTORNO Y MEDIO AMBIENTE

  • 🌞 ¿Qué es lo mejor para tu salud del lugar donde vives?

  • 🌧 ¿Qué es lo peor?

  • 🛠 ¿Qué mejorarías del entorno?

  • 🚶 ¿Puedes caminar sin dificultad?

  • 🚧 ¿Existen barreras físicas?

  • 🌳 ¿Hay espacios verdes accesibles?

  • 🌊 ¿Qué lugar es terapéutico para ti?

  • ⚠️ ¿Qué conflicto ambiental te preocupa?

  • 🧭 ¿Qué no deberíamos perder nunca?


6️⃣ 🏥 SERVICIOS Y RECURSOS

  • 🏨 ¿Es fácil acceder al centro de salud?

  • 📊 ¿Cómo valoras la calidad de la atención?

  • 🧠 ¿Hay suficiente apoyo psicológico?

  • 📍 ¿Conoces los recursos del concejo?

  • 🗺 ¿Conoces el mapa de recursos?

  • 📢 ¿Te enteras de las actividades que se organizan?

  • 📝 ¿La información municipal es clara y accesible?

  • ❓ ¿Qué recurso falta en Carreño?

  • 🔒 ¿Qué recurso existe pero es difícil de utilizar?

  • ⚙️ ¿Qué debería mejorar de manera inmediata?


7️⃣ 🗣 PARTICIPACIÓN Y GOBERNANZA

  • 🏘 ¿Participas en actividades del barrio o parroquia?

  • 👂 ¿Te sientes escuchado en las decisiones que te afectan?

  • 🚪 ¿Quién no está en la mesa y debería estar?

  • 🎉 ¿Qué actividad existía antes que hiciera juntarse para generar iniciativas y se perdió?

  • 🔁 ¿Qué tradición comunitaria te gustaría recuperar?

  • ✋ ¿Qué podrías organizar tú para que la gente se junte a hacer cosas y mejorar nuestras parroquias?

  • 📆 ¿Qué podríamos empezar en tres meses?


8️⃣ 🤝 REDES, APOYO Y CUIDADOS

  • 📞 ¿A quién llamas cuando estás mal?

  • 🏘 ¿Conoces a tus vecinos?

  • 🧵 ¿Existen redes vecinales de apoyo?

  • 🧑‍🍼 ¿Quién sostiene los cuidados en tu hogar?

  • 🕊 ¿Se necesitan servicios de respiro familiar?

  • 🎊 ¿Qué tradición nos hacía juntarnos más?

  • 🌟 ¿Qué talento tienes?

  • 🤲 ¿Qué podrías aportar?

  • ☕ ¿Qué comercio es punto de encuentro?

  • 📜 ¿Qué saber tradicional estamos perdiendo?


9️⃣ 👧 INFANCIA Y JUVENTUD

  • 🎈 ¿Dónde juegan los niños y niñas?

  • 🔐 ¿Tienen espacios seguros?

  • 🗨 ¿Se sienten escuchados?

  • 🎯 ¿Qué actividades faltan para la juventud?

  • 👨‍👩‍👧 ¿Las familias tienen apoyo suficiente?

  • 📚 ¿Sería útil una escuela de madres y padres?

  • 🔄 ¿Qué cambiarían mañana los guajes?


🔟 ♿ INCLUSIÓN Y DISCAPACIDAD

  • 🏗 ¿Las actividades son accesibles?

  • 🚪 ¿Las instalaciones están adaptadas?

  • 📖 ¿La información es comprensible (lectura fácil, pictogramas)?

  • 🚧 ¿Qué barrera es la más grande?

  • 👥 ¿Participan realmente las personas con discapacidad?

  • 🔧 ¿Qué adaptación sencilla tendría gran impacto?

  • ❗ ¿Quién queda siempre fuera?

🎪 En todo tipo de eventos:

  • 💡 ¿Qué ideas se te ocurren para que cada actividad tenga un guiño inclusivo?

  • ❤️ ¿Cómo pasamos de permitir asistir a hacer sentir parte?


1️⃣1️⃣ 🌅 FUTURO

  • 🌱 ¿Qué te da esperanza?

  • 🌑 ¿Qué te la quita?

  • 🔄 ¿Qué deberíamos cambiar?

  • 🛡 ¿Qué no deberíamos perder nunca?

  • ⚡ ¿Qué pequeño cambio tendría gran impacto?

  • 🚀 ¿Qué podemos empezar mañana?